Descopera cei trei pasi catre Mindful Eating - program individual de nutritie constienta

Adelina Rosu, Nutritionist Holistic
2 Review-uri
1.180,00 RON
Spune ADIO mancatului emotional si oricarei diete restrictive, acceseaza nutritia constienta!

Vei invata:

 
  • sa readuci echilibrul in alimentatia ta
  • sa reduci poftele alimentare devenind constient/a de adevaratele nevoi ale organismului tau
  • sa accesezi hrana cu toate cele 5 simturi
  • sa inlaturi vina din procesul alimentar
  • sa iti imbunatatesti relatia cu hrana si propriul corp, invitând introspectia ca parte din process

Programul este sustinut de Adelina Roșu - nutriționist dietetician cu o abordare Holistica asupra procesului alimentar.

 

La comanda

Data de livrare: Vineri, 26.07.2024

Limita stoc
Adauga in cos
Cod Produs: VAMFLADE0001 Ai nevoie de ajutor? 0722 118 778
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Review-uri (2)

Descopera cei trei pasi către Mindful Eating - program individual de nutritie constienta

Adelina Rosu, Nutritionist Holistic

Spune ADIO mancatului emotional si oricarei diete restrictive, acceseaza nutritia constienta!

Vei invata:

  • sa readuci echilibrul in alimentatia ta

  • sa reduci poftele alimentare devenind constient/a de adevaratele nevoi ale organismului tau

  • sa accesezi hrana cu toate cele 5 simturi

  • sa inlaturi vina din procesul alimentar

  • sa iti imbunatatesti relatia cu hrana si propriul corp, invitand introspectia ca parte din process

Programul este sustinut de Adelina Roșu - nutriționist dietetician cu o abordare Holistica asupra procesului alimentar.

Programul "Descopera cei 3 pasi catre Mindful Eating" vine in sprijinul tau cu exercitii ca tu sa dobandesti o intelegere asupra:

  • felului in care te hranesti,

  • ce alimente sunt necesare corpului tau,

  • cand sa te hranesti,

  • in ce cantitati si mai ales cum sa te hranesti

  • care este greutatea potrivita stilului tau de viata.

Constientizarea si implementarea acestor 3 pasi catre Mindful Eating te vor ajuta sa redobandesti echilibrul hrana - minte - corp.

Aceasta calatorie e pentru tine daca:

  • ai parte de episoade de mancat emotional

  • poftele alimentare castiga de fiecare data

  • ai incercat nenumarate diete fara nici un rezultat de durata

  • iti lipseste vointa de a urma un program alimentar

  • doresti sa intelegi si sa-ti imbunatatesti relatia cu hrana.


Ce include acest pachet?

  • trei sedinte de coaching nutritional intre 45 si 60 de minute fiecare

  • trei pasi practici prin care accesam nutritia constienta cu exercitii

  • specifice pentru fiecare pas in parte

  • un program personalizat de detoxifiere de 14 zile

  • o experienta ghidata prin care sa te conectezi la hrana pe care o consumi

  • suport de curs si materiale audio

Perioada de implementare a programului este de 21 de zile si include 3 sedinte live de ghidare catre o nutritie constienta, alaturi de un program personalizat de detoxifiere pentru 14 zile, exercitii practice de integrare a celor 3 pasi catre mindful eating.
 

Mesajul nutritionistului:

"Sunt Adelina Rosu - Nutritionist Holistic si am toata convingerea ca traind in conexiune cu propriul corp ii permitem acestuia sa ne ghideze.
Sunt un om curios si bucuros sa fac parte din aceasta aventura numita existenta. Am invatat ca viata poate fi un loc fantastic, de explorat cu toate simturile.

Astfel am dus misiunea de nutritionist dietetician la nivelul de terapeut holistic, din dorinta de a impartasi cu tine concluzia la care am ajuns dupa toate calatoriile initiatice si explorarile prin intermediul simturilor: viata este un nectar dulce. Depinde cum il servesti.
Pentru a trai cu adevarat aceasta experienta, te invit sa ne cunoastem si sa ne bucuram cu adevarat de hrana, de momentul prezent si de minunea de a fi!
Te invit la schimbare, la constientizare. Primul pas este deja facut.
Ne auzim curand."

Mai multe detalii despre Adelina si munca ei puteti afla accesand nutritieconstienta.ro

Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.

Review-ul a fost trimis cu succes.
Achizitie verificata

Frida,

Recomand cu drag si incredere programele Adelinei pentru ca Adelina stie ce face si mai important e ca iubeste ceea ce face. Adelina a avut raspunsul potrivit la fiecare intrebare de-a mea legata de nutritie, de detoxifiere, de smoothiuri si supe, mi-a fost alaturi si m-a sprijinit foarte mult dealungul programelor, mi-a explicat, m-a ajutat si cel mai important , m-a motivat.
Fara sprijinul ei nu as fi reusit sa raman motivata sa continui sau sa tin programele pana la capat.
Multumesc mult, Adelina!!!

Raspunde

A fost util acest review?

1 persoana a considerat acest review util!

Achizitie verificata

Roxana,

Eu am ținut acest program pentru 28 de zile, în urma cu 6 luni. Modul în care m-am simțit la finalul curei, dar și pe parcurs, m-a făcut să preiau în viața mea de zi cu zi, aproape în totalitate obiceiurile dobândite pe parcursul curei. Am adoptat acest stil de viață datorită Adelinei. Mi-a plăcut la ea profesionalismul care se îmbină cu pasiunea într-un cadru relaxat, plăcut și prietenesc. Am fost susținută cu căldură de la începutul programului până la sfârșit dar și ulterior. În timpul programului am învățat când și cum să consum hrană sănătoasă din punct de vedere nutrițional și să fiu recunoscătoare pentru aceasta. În continuare am să vă împărtășesc unele efecte fizice observate de mine în urma programului. În primul rând nivelul ridicat al energiei și starea de bine, pe tot parcursul zilei, m-a făcut să îmi doresc să prelungesc cât mai mult acest program.
Mă simt mult mai ușoară. Procesul digestiei s-a îmbunătățit. Am redus din greutate. Pielea arată mult mai bine; are un tonus vizibil îmbunătățit. În combinație cu puțin sport (2-3 ore pe săptămână) și uleiul recomandat de Adelina celulita este aproape inexistentă. Chiar și cunoscuții observă schimbarea, mi se spune adesea că parcă am întinerit și sunt întrebată ce am făcut pentru asta. În concluzie, acest program mi-a îmbunătățit relația cu hrana, probabil pentru tot restul vieții. De aceea îl și recomand. De-asemenea îl recomand și celor care doresc să scadă în greutate sau să dobândească o stare de bine.

Raspunde

A fost util acest review?

2 persoane au considerat acest review util!

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!